Probiotyki w ciąży

Od kiedy zostałam mamą to odnoszę wrażenie, że czas płynie jeszcze szybciej. Chwilami tracę poczucie czasu i łapie się na tym, że nie wiem na przykład, jaki mamy dzień tygodnia. Nie jest to spowodowane wcale zmęczeniem tylko tym, że czas przy takim maluchu jakoś inaczej płynie. Człowiek obserwuje każdego dnia takiego szkraba, widzi jak się rozwija, cieszy się każdą jego nową umiejętnością i cyk jakby za sprawą czarodziejskiej różdżki nagle się orientuje, że jego dziecko już ma ponad miesiąc a jeszcze niedawno było w brzuszku.

Organizacja czasu z Tośką przyszła mi zaskakująco łatwo. Muszę przyznać, że przed porodem Tosi gdzieś tam czułam, że to ogarnę i jakoś zapanuje nad wszystkim, ale nie sądziłam, że przyjdzie mi to aż tak łatwo. Wiele razy przed porodem słyszałam np., że mam się wyspać, bo później to będę chodzić po ścianach lub, że jak przyjdzie już maleństwo na świat to skończy mi się normalne życie i wiele innych dziwnych tekstów… Wierzcie mi, że większych bzdur nie słyszałam. Nie będę kłamać i przyznaje, że Tosia miewa gorsze dni, ale kurczę my również je miewamy, dlatego w pełni ją rozumiem i w tych gorszych dniach jestem jeszcze bardziej dla niej i jeszcze bardziej tule.

Jednak mimo ogromnej miłości do takiego malucha każda mama musi pamiętać o tym, aby zadbać o siebie i swoje zdrowie. Dbamy o siebie od, zewnątrz ale również i od wewnątrz. Ja przez cały okres ciąży jak i teraz po porodzie w okresie, kiedy karmię córkę piersią zwracam szczególną uwagę na produkty, które spożywam, ale również i na suplementy. Staram się dostarczać to, co najlepsze mojemu organizmowi, ponieważ jestem świadoma, że na tym korzysta również i moje dziecko. Jak wspomniałam suplementuje wiele składników a jednym z nich jest doustny probiotyk z firmy Lactinova mama.

Czym w ogóle jest probiotyk?

Probiotyk to żywe mikroorganizmy, które mają korzystne działania zdrowotne. Oczywiście pod warunkiem, że są podawane w odpowiednich ilościach. Probiotyki wpływają prawidłowo na funkcję jelit, poprawiają wchłanianie się witamin z gruby B, ale nie tylko. W czasie ciąży ogranicza cukrzycę u ciężarnej natomiast po ciąży pomaga utrzymać prawidłową masę ciała.

 

Korzyści z probiotyku

Przede wszystkim warto podkreślić, że po probiotyki warto sięgać już w czasie ciąży, ale również i kontynuować suplementację ich po porodzie. Na każdym z tych etapów suplementacja ma wiele korzyści, np.:

– Prawidłowa flora bakteryjna mamy i dziecka. Dziecko dzięki temu jest mniej narażone na otyłość, poprawia mu perystaltykę jelit i ogranicza kolki (a jak wiemy to zmora wszystkich rodziców, ale również i niemiła sprawa dla takiego maluszka), poprawia odporność, wpływa na zęby i dziąsła. Mama natomiast dzięki temu, że suplementuje probiotyk zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej, wzmacnia swoją odporność, ogranicza zaparcia, (które pojawiają się czasem w ciąży) i zapewnia sobie szybszy powrót do swojej właściwej wagi, na przykład tej, którą miała przed ciążą.

– Sprzyjają one pojawieniu się dobroczynnych bakterii w mleku matki. Natomiast to sprawia, że nasz maluszek już od początku wytwarza sobie prawidłową florę jelitową w przewodzie pokarmowym.

– Kolki, zaparcia, biegunki oraz wszelakie infekcje w mniejszym stopniu pojawią się u dzieci, których mamy przyjmują probiotyk.

– Odpowiednia flora bakteryjna w dziecięcej jamie ustnej sprzyja zdrowiu pierwszym ząbkom i pomaga chronić szkliwo.

– Warto również sięgnąć po probiotyk, jeżeli suplementuje się wysoką dawkę żelaza oraz kiedy są podejrzenia, że poród może zakończyć się cesarskim cięciem.

Probiotyk od Lactinova mama

Osobiście suplementuje probiotyk z Lactinowa mama i jestem z nich zadowolona. Nie miałam żadnych skutków ubocznych, mój organizm zareagował bardzo dobrze na probiotyk. Jego suplementacja nie koliduje mi z zażywaniem moich witamin, więc to dla mnie kolejny plus. Moja córeczka nie miewa większych problemów z kolkami, ani również z zaparciami a to również jest dla mnie ogromnym plusem. Ja sama czuje się dobrze, pełna sił i energii (a przy takim maluchu to ważne), nie męczą mnie choroby, zaparcia ani nic innego, więc ja jestem za i mogę śmiało polecić ten produkt. Dodatkowo otrzymując od Lactinova mama paczuszkę z probiotykiem na trzy miesiące, otrzymałam również bidon. Towarzyszy mi on dosłownie wszędzie a dzięki temu zawsze pamiętam o piciu wody, często po nią sięgam a moje ciało jest systematycznie nawadniane. Na ten moment widzę plusy 🙂